5 ข้อผิดพลาดในการทำความสะอาดที่ไม่ชัดเจนที่ทำให้การทำความสะอาดเป็นงานหนัก

การประมวลผลที่จับไม่สม่ำเสมอ

หลายคนในขณะที่ฟื้นฟูความสงบเรียบร้อยและความสะอาดในบ้านลืมสถานที่ติดต่อโดยสิ้นเชิง ได้แก่ มือจับประตู ก๊อกน้ำ สวิตช์ไฟ เตา รายการเหล่านี้ส่วนใหญ่มักจะสะสมจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายดังนั้นจึงจำเป็นต้องรักษาสถานที่ดังกล่าวด้วยสารฆ่าเชื้อพิเศษเป็นประจำ

หากมีการทำความสะอาดทั่วไปอย่างน้อยทุก ๆ 30 วันในช่วงเวลาที่เหลือพนักงานต้อนรับจะไม่ต้องใช้ความพยายามมากในการจัดสิ่งต่าง ๆ เธอจะรักษาความสะอาดเท่านั้นจัดสรร 10-15 นาที วันสำหรับสิ่งนี้ คุณควรเริ่มการทำความสะอาดแบบเปียกหลังจากเสร็จสิ้นการซักแห้งเท่านั้น จำเป็นต้องคุ้นเคยกับสมาชิกในครัวเรือนทุกคนเพื่อให้พวกเขาทำหน้าที่ในครัวเรือนขั้นพื้นฐานทุกวันจากนั้นอพาร์ทเมนท์จะเปล่งประกายด้วยความสะอาดเสมอ

คำถามที่ 4. แน่ใจได้อย่างไรว่าจะไม่ออกไปไหน?

ขออภัย ไม่สามารถทำได้ในขณะนี้ ฝุ่นเพียงอย่างเดียวเป็นปัญหาอยู่แล้ว ฝุ่นเป็นอนุภาคของผิวหนัง ผม วัสดุ ผลิตภัณฑ์ และเกิดขึ้นทุกวัน เรายังนำสิ่งสกปรกจากถนนเข้าบ้านและเรายังทิ้งร่องรอยของอาหารไว้ด้วย

มีตัวเลือกสำหรับบ้านที่ทำความสะอาดตัวเองซึ่งออกแบบมาเพื่อล้างทุกพื้นผิว แต่ตามที่คุณเข้าใจ ค่าใช้จ่ายในการสร้างบ้านดังกล่าวจะค่อนข้างสูง และไม่ใช่ทุกอย่างที่เป็นไปโดยอัตโนมัติ

ตัวเลือกที่ทำให้การทำความสะอาดง่ายขึ้นเล็กน้อยคือการเลือกพื้นผิวและพื้นผิวเฟอร์นิเจอร์ที่ทำความสะอาดง่ายในขั้นตอนการซ่อมแซม (ไม่ใช่พื้นผิว ล้างทำความสะอาดได้ ไม่เก็บฝุ่น และไม่ใช่พื้นผิวที่สังเกตเห็นทุกคราบ) คุณยังสามารถเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่มีการเคลือบป้องกันไฟฟ้าสถิตย์

นักประดิษฐ์ Frances Gabe แสดงแบบจำลองบ้านทำความสะอาดตัวเองของเธอ 2522

ห้ามทำความสะอาดบริเวณที่เข้าถึงยาก

อย่างน้อยปีละหลายครั้งจำเป็นต้องทำความสะอาดสถานที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้มากที่สุดในบ้าน เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อโรคอย่างแท้จริง ตัวอย่างเช่น รูระบายอากาศที่มีฝุ่นฟุ้งกระจาย ทั่วห้อง,หม้อน้ำ, ผนังด้านหลังของตู้เย็น, บานประตูหน้าต่าง, ม่านบังตาภายนอกและภายใน.

ก่อนอื่นควรดูดฝุ่นสิ่งของเหล่านี้โดยใช้หัวฉีดแคบหรือแปรง จากนั้นล้างด้วยน้ำสบู่และเช็ดให้แห้งด้วยผ้านุ่ม

นอกจากนี้ เป็นระยะที่จำเป็นในการขจัดฝุ่นออกจากโคมไฟ โคมไฟ รูปแกะสลักและของที่ระลึก ผลิตภัณฑ์เซรามิก คริสตัล เทียน หนังสือ ดอกไม้ประดิษฐ์ สิ่งของเหล่านี้ซึ่งอาจมองเห็นได้บางครั้งก็ไปไม่ถึงมือเช่นกัน

ก่อนที่คุณจะเริ่มทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์ของคุณ ให้วางแผนดำเนินการ สิ่งนี้จะไม่เพียงทำให้งานง่ายขึ้น แต่ยังช่วยให้คุณไม่ถูกรบกวนจากเป้าหมาย และจำไว้ว่าถ้าคุณรักษาบ้านให้เป็นระเบียบอยู่เสมอ การทำความสะอาดก็จะง่ายขึ้นมาก

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด "บ้าน"

แนวโน้มในการทำความสะอาดในปัจจุบันคือการใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติและจากธรรมชาติต่างๆ รวมถึงสูตรของ "คุณย่า" ตัวอย่างเช่น เบกกิ้งโซดาและน้ำส้มสายชู ใช่ มีอันตรายน้อยกว่าสารเคมีในครัวเรือน - ไม่กัดกร่อนเฟอร์นิเจอร์ ไม่เป็นอันตรายต่อดวงตาและปอด แต่การใช้ผลิตภัณฑ์เดียวกันสำหรับพื้นผิวทั้งหมดถือเป็นความผิดพลาด

ตัวอย่างเช่น น้ำส้มสายชูยังห่างไกลจากความอเนกประสงค์เท่าที่นำเสนอบนฟอรัมและโซเชียลเน็ตเวิร์ก ไม่ฆ่าเชื้อ จึงไม่เหมาะสำหรับทำความสะอาดห้องน้ำ หรือ เช่น พื้นผิวห้องครัวและกระดานหลังการแล่เนื้อ น้ำส้มสายชูยังสามารถทำให้พื้นผิวหินอ่อน หินปูน ทราเวอร์ทีน และหินนิลมัว

วิธีที่ถูกต้อง: ใช้น้ำส้มสายชูกำจัดคราบพลัคบนกระเบื้องเซรามิก หัวฝักบัวและก๊อกน้ำ,อ่างอาบน้ำไฟเบอร์กลาส และสำหรับพื้นผิวอื่นๆ โดยเฉพาะหินธรรมชาติ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะทาง

กฎข้อที่ 2 อย่าคว้าทุกอย่างในครั้งเดียว

หากคุณยังคงต้องการเก็บงานบ้านไว้ใช้เอง ให้ทำทุกอย่างเป็นขั้นตอนคุณไม่สามารถเริ่มถูพื้นโดยไม่ได้ดูดฝุ่นเสร็จ แขวนเสื้อผ้า หรือสิ่งอื่นใด และไม่ใช่เพราะมันไม่สมเหตุสมผล (ทั้งๆ ที่มันเป็นเรื่องจริง) แต่เพราะว่าคุณจะหมดแรงอย่างรวดเร็วและอาจจะไม่สามารถทำสิ่งที่คุณเริ่มต้นด้วยคุณภาพสูงได้ (แต่นี่ไม่ใช่แค่การทำความสะอาดเท่านั้น ).

เพื่อให้การทำความสะอาดมีประสิทธิภาพ ให้แบ่งโซนอพาร์ทเมนต์เป็น "ชั้น" บน กลาง และล่าง และเริ่มทำงานโดยเริ่มจากด้านบน - เช็ดฝุ่นจากโคมระย้าล้างหน้าต่าง - แล้วค่อยๆลงไป จุดสุดท้ายอย่างที่คุณอาจเดาได้คือการถูพื้น

ทำความสะอาดครัว

น่าแปลกที่ห้องครัวมักจะเป็นสถานที่ที่สกปรกและมีฝุ่นมากที่สุดแห่งหนึ่งในบ้าน และการทำความสะอาดที่นี่ก็ควรจะละเอียดเป็นพิเศษ เริ่ม:

- ใส่ทุกอย่างที่ขัดขวางการทำความสะอาด

- กำจัดฝุ่นและสิ่งสกปรกบนโคมไฟ ตู้เย็น และตู้ครัว

- ล้างจานที่สะสมในอ่างล้างจานและอ่างล้างจาน (ล้างอย่างระมัดระวังโดยเฉพาะบริเวณรูท่อระบายน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งสกปรกอยู่ในนั้น และเทผงซักฟอกลงในท่อระบายน้ำด้วย)

แล้ว:

- ล้างหรือเปลี่ยนผ้าขี้ริ้วและฟองน้ำใหม่ (คุณจะไม่เชื่อว่ามีเชื้อโรคสะสมอยู่ที่นั่นได้เร็วแค่ไหน!);

- ทำความสะอาดมีดทื่อ ๆ ให้เงางาม

- ทำเช่นเดียวกันกับจานแก้วและคริสตัล

- ล้างประตูกระจกหรือที่เสียบหูฟัง (ถ้ามี)

- หากมีรางหลังคา ให้เช็ดฝุ่นและไขมัน (รวมถึงสิ่งของทั้งหมดบนรางด้วย) ให้เรียบร้อย

- ล้างเตาอย่างทั่วถึงรวมถึงเตาอบและแผ่นอบ

- กระโปรงหน้ารถอย่างระมัดระวังยิ่งขึ้น (หากจำเป็น ให้ล้างหรือเปลี่ยนตัวกรอง)

- กำจัดสิ่งสกปรกบนเครื่องใช้ในครัวเรือนขนาดเล็ก (กาต้มน้ำ, เครื่องปั่น, เครื่องปิ้งขนมปัง);

- ล้างไมโครเวฟทั้งภายในและภายนอก

- เปลี่ยนผ้าเช็ดครัว ผ้ากันเปื้อน และผ้าปูโต๊ะเป็นผ้าสะอาด

- หากมีผ้าเช็ดปากสำหรับเสิร์ฟ - ล้างหรือล้างด้วย

- อย่าลืมสิ่งทอในครัวอื่นๆ ที่มี (บางทีห้องครัวของคุณอาจมีพรมและรองชนะเลิศ หมอนตกแต่งและเบาะรองนั่ง ผ้าคลุมเฟอร์นิเจอร์ ฯลฯ)

- จัดระเบียบสิ่งของบนชั้นวางและในลิ้นชักของชุดครัว ล้างให้สะอาด

- ใส่ใจตู้เย็น: กำจัดของหมดอายุ ทำความสะอาดชั้นวาง ถาดไข่และช่อง สำหรับผักและผลไม้;

- ล้างถังขยะให้สะอาดและฆ่าเชื้อ

และในที่สุดก็:

- กวาดหรือดูดฝุ่นพื้นในห้องครัว

- ล้างมัน (อีกครั้ง: ถ้าจำเป็น คุณสามารถทำได้สองครั้งหรือสามครั้ง); หากมีคราบไขมันและสิ่งสกปรกร้ายแรงบนพื้น ขั้นแรกให้ใช้ผงซักฟอกกับบริเวณที่สกปรกชั่วขณะหนึ่ง แล้วจึงเริ่มซัก

1. ความแห้งและลอก

ลมและอากาศเย็นทำลายเกราะป้องกันของผิวหนัง เป็นผลให้มันกลายเป็นหมองคล้ำและแห้งเริ่มลอกออก ความแห้งกร้านและการเกิดริ้วรอยใหม่รอบดวงตาหรือบริเวณเนินอกไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ในการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว คุณควรใช้มอยส์เจอไรเซอร์และเซรั่มที่เข้มข้นกว่านี้ ซึ่งมีกรดไขมัน เปปไทด์ และวิตามิน เพื่อคืนความสมดุลของน้ำ เราแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ให้ความสนใจกับครีมที่มีสารสกัดจากสาหร่าย น้ำมันบำรุง กรดไฮยาลูโรนิก และวิตามินซี

นอกจากนี้ คุณสามารถกลับไปใช้ผลิตภัณฑ์เสริมความงามด้วยเรตินอล (หรือวิตามินเอ) ที่วางขายในฤดูร้อนได้ (พวกมันทำให้เกิดความรู้สึกไวต่อแสงแดด ดังนั้นจึงควรใช้ในฤดูหนาว) เรตินอลเป็นยามหัศจรรย์สำหรับผิว ช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ใหม่ ช่วยลดความรุนแรงของกระบวนการอักเสบ และเกี่ยวข้องกับการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้นำเรตินอลเข้าสู่การดูแลอย่างช้าๆ เพื่อให้ผิวหนังพัฒนาความทนทานต่อสารและให้ผลนานที่สุด

ถือว่าการทำความสะอาดเป็น “การลงโทษจากสวรรค์”

ด้วยเหตุผลบางอย่าง คนส่วนใหญ่มีจิตใต้สำนึกว่าการทำความสะอาดเป็นงานหนัก ไม่เป็นที่พอใจทางอารมณ์ (ฉันไม่คำนึงถึงผู้ที่ชื่นชอบการทำความสะอาด - มีบางคน) แต่ถ้าเราไม่สามารถเปลี่ยนสถานการณ์ได้ เราต้องเปลี่ยนทัศนคติของเราที่มีต่อมัน

การทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้มันสนุก น่าสนใจ มีหลายวิธี สิ่งสำคัญคือการปล่อยให้จินตนาการของคุณโลดแล่น (จำ Tom Sawyer และวิธีที่เขาทาสีรั้ว)

มันอาจจะเป็น "ทำความสะอาด-สลิมมิ่ง". เราต้องพยายามทำให้การทำความสะอาดเข้มข้นขึ้นโดยเฉพาะ - ก้มลงถังขยะแต่ละใบ ล้างพื้นโดยไม่ใช้ไม้ถูพื้น ฯลฯ

“การเต้นรำหรือการทำความสะอาดดนตรี”. การทำความสะอาดนี้จะรวดเร็วและสนุก

สำหรับเด็กๆ การทำความสะอาดจะยิ่งน่าสนใจขึ้นไปอีก บางทีมันอาจจะเป็นจินตนาการ หรือไม่อย่างนั้น ฉันกับลูกชายก็ช่วยอพาร์ตเมนต์ของเราจากราชินีแห่งมัดลินเดียและกองทหารของเธอ

บางครั้งเด็กๆ ได้รับภารกิจจากฉัน เช่นในเกมคอมพิวเตอร์ เมื่อทำภารกิจทั้งหมดเสร็จสิ้น เด็กๆ จะอุทิศให้กับอัศวินแห่งความบริสุทธิ์ และมันก็เจ๋งมาก! :ดี:

3. รงควัตถุ

หลังจากสิ้นสุดฤดูร้อน ผู้หญิงจำนวนมากสังเกตเห็นจุดด่างอายุที่หลากหลายมันสามารถเป็นได้ทั้งฝ้ากระและ lentigo แสงอาทิตย์ซึ่งสามารถจัดการได้ด้วยความช่วยเหลือของสารฟอกขาวต่างๆ หาก lentigo ปรากฏตัวขึ้นเมื่อนานมาแล้วและฝ้าก็เข้ามาแทนที่แล้ว คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ด้านความงาม

ความจริงที่ว่าดวงอาทิตย์กำลังซ่อนตัวอยู่หลังก้อนเมฆมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่ใช่เหตุผลที่จะเลิกใช้ครีมกันแดด คุณต้องปกป้องผิวจากแสงแดดตลอดทั้งปี ดังนั้นคุณจึงป้องกันฝ้า กระ จุดด่างดำ ความแห้งกร้าน และริ้วรอยก่อนวัย

รังสีอัลตราไวโอเลตแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังได้แม้ผ่านกระจกหน้าต่างในห้องหรือในรถยนต์ ดังนั้นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจึงยืนยันที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ SPF ในวันที่เมฆครึ้ม แต่พวกเขาแนะนำให้ดูเนื้อสัมผัสที่ "เป็นมิตร" ในการแต่งหน้า แต่ในขณะเดียวกันก็ดูแลผิวและไม่ระคายเคือง

วิธีการระบุภาวะขาดน้ำ

ที่มาที่นี่และด้านล่าง: Unsplash

ผิวที่ขาดน้ำจะตอบสนองต่อการล้างอย่างรวดเร็ว: หลังจากทำความสะอาดผิวจะรู้สึกตึงและแห้ง อาจมีการลอกและรอยแดงเล็กน้อย ผิวจะหมองคล้ำ มีริ้วรอยเล็กๆ ปรากฏขึ้นตามจุดต่างๆ ที่ไม่เคยมีมาก่อน เจลให้ความชุ่มชื้นบางเบาที่คุณอาจเคยใช้ในช่วงหน้าร้อนไม่ได้ช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าได้ยาวนาน

ในเวลาเดียวกัน หากเรากำลังพูดถึงผลิตภัณฑ์ประเภทผสมหรือแบบน้ำมัน ความมันยังคงโดดเด่นอย่างต่อเนื่อง และรูขุมขนในโซน T-Zone ยังคงขยายใหญ่ขึ้น นั่นคือ คุณสามารถสังเกตความมันเงาได้พร้อมกันในบางพื้นที่ และความแห้งและการระคายเคืองในบางพื้นที่

ทิ้งคราบให้มืออาชีพ

อย่าพยายามล้างคราบสกปรกออกจากเฟอร์นิเจอร์บุผ้าและพรมด้วยตัวเองคราบแต่ละประเภทต้องใช้สารเคมีเฉพาะ และไม่มี "แชมพูสำหรับเฟอร์นิเจอร์และพรม" ขนาดเดียวที่จะขจัดคราบได้เหมือนน้ำยาทำความสะอาดแบบมืออาชีพ ดังนั้น หากคุณสนใจเฟอร์นิเจอร์หรือพรมสักชิ้น อย่าทำการทดลอง พยายามประหยัด อาจนำไปสู่ว่านอกจากคราบบนพื้นผิวแล้วจะมีคราบจากสารเคมีในครัวเรือนที่คัดเลือกมาไม่ดี

ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำความสะอาดสามารถมอบหมายงานทำความสะอาดทั่วไปให้คุณได้ ซึ่งไม่มีเวลาตามตารางเวลาของคุณอย่างแน่นอน

จากการคำนวณของผู้เชี่ยวชาญด้านการทำความสะอาด การทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์แบบสองห้องอย่างเต็มรูปแบบนั้นใช้เวลาสองถึงสามชั่วโมง เวลาเฉลี่ยสามารถคำนวณได้ดังนี้:

• ประมาณ 20-30 นาที - รวบรวมเศษเล็กเศษน้อย
• ประมาณ 40 นาที - ทำความสะอาดห้องครัว (รวมถึงสิ่งปนเปื้อนในไมโครเวฟและเตาอบ)
• ประมาณ 50 นาที - ทำความสะอาดในห้องและทางเดิน
• ประมาณ 30 นาที - ห้องน้ำและห้องส้วม

อย่างไรก็ตาม หากคุณมีสัตว์เลี้ยงอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ การทำความสะอาดจะใช้เวลานานกว่าเล็กน้อย

สิ่งที่ไม่ควรทำระหว่างรีโนเวท

• ประหยัดในการปรับระดับพื้นผิวทั้งหมดอย่างระมัดระวัง
• ประหยัดฉนวนคุณภาพสูงของทางลาดของหน้าต่าง
• ประหยัดค่าฉนวนกันเสียง
• เพื่อทำการตกแต่งที่มีราคาแพงในตัวเรือนทั่วไป
• ปูกระเบื้องเคลือบเงาสีเข้มและ/หรือลายนูนบนผนังในห้องน้ำ บนพื้นในห้องครัวและโถงทางเดิน บนผ้ากันเปื้อนในครัว
• เลือกยาแนวเบาสำหรับกระเบื้องปูพื้น
• ติดตั้งสปอตไลท์แบบฝังจำนวนมาก
• วางแผนร้านค้าไม่กี่แห่ง
• เย็บการเข้าถึงการสื่อสารในห้องน้ำและห้องสุขาอย่างแน่นหนารวมถึงตัวทำความร้อน
• วางลามิเนตราคาถูก
• ซื้อเครื่องใช้ในครัวเรือนที่มีฟังก์ชันการทำงานมากเกินไป
• ถอดประตูระหว่างห้องครัวและห้อง
• รวมห้องน้ำแยกต่างหาก

ปัจจัยอะไรที่ทำให้ขาดน้ำ

ผิวหนังจะขาดน้ำหากเสื้อคลุมที่มีไขมันเป็นน้ำได้รับบาดเจ็บ โดยสาเหตุหลักมาจากปัจจัยภายนอก ในหมู่พวกเขามีรังสีอัลตราไวโอเลตและการป้องกันไม่เพียงพอเช่นเดียวกับสภาพอากาศที่มีลมแรงและหนาวจัด เพื่ออธิบายว่าน้ำค้างแข็งทำอะไรกับผิวหนัง เราสามารถวาดเส้นขนานกับสตรอเบอร์รี่แช่แข็งได้ เมื่อเรานำสตรอว์เบอร์รี่ออกจากช่องแช่แข็ง สตรอว์เบอร์รี่จะ "หด" เพราะน้ำจากผลเบอร์รี่หมดแล้ว ความเย็นแบบเดียวกันกับผิวของเรา: ทำให้ผิวขาดน้ำ

การทำความสะอาดผิวอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำได้เช่นกัน น้ำยาทำความสะอาดที่มีฤทธิ์รุนแรง (เช่น เจลแข็งที่มีค่า pH ไม่ถูกต้อง) จะสร้างความเสียหายให้กับเสื้อคลุมที่มีไขมันในน้ำ ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวผสมและผิวที่มีปัญหาสามารถให้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันได้หากผู้ที่มีประเภทปกติใช้

น้ำกระด้างยังสามารถมีบทบาท ผู้ที่บ่นเรื่องผิวแพ้ง่ายสามารถลองล้างโดยไม่ใช้น้ำประปา (เช่น ใช้คลีนซิ่งบาล์ม) หรือเปลี่ยนน้ำปกติด้วยน้ำไมเซลล่าอ่อนๆ แต่โปรดทราบว่าการรักษาขั้นสุดท้ายจะต้องถูกลบออกจากผิว เช่น ล้างด้วยโทนิค โลชั่น หรือน้ำแร่

กฎข้อที่ 5 ปกป้องมือของคุณ

เป็นเรื่องดีที่ตอนนี้มีอุปกรณ์ช่วยทำความสะอาดต่างๆ มากมาย และมันไม่เจ๋งเลยที่พวกเราบางคนไม่ใช้ถุงมือเมื่อล้างพื้น ล้างจาน หรือล้างอ่าง

ผิวที่บอบบางของมือ ถ้าเป็นคน คงจะฟ้องเรื่องตัวเองไปนานแล้ว และเธอก็จะถูกต้องเพื่อทำร้ายผิวมือของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย - ตัวอย่างเช่น เพียงแค่จุ่มลงในน้ำด้วยน้ำยาล้างพื้น หรือฉีดกระจกและน้ำยาเช็ดกระจกลงบนเศษผ้า

ทั้งหมดนี้ทำให้ในครัวเรือนของคุณและคลังแสงในการทำความสะอาดต้องมีถุงมือสำหรับทำความสะอาด พวกมันไม่แพง แต่ประโยชน์จากพวกมันนั้นจับต้องได้

ทางที่ดีควรเปลี่ยนถุงมือยางหรือถุงมือยางธรรมดาเป็นรุ่นที่บุด้วยผ้าฝ้ายหรือด้านหลังเป็นผ้าฝ้าย

ห้องนั่งเล่น

การคำนวณผิดหลักในห้องนั่งเล่นเกี่ยวข้องกับการสร้างสถานการณ์แสง เจ้าของอพาร์ทเมนท์ที่เพิกเฉยต่อการคำนวณมาตรฐานแสงมักจะพลาดการเลือกโคมระย้าที่ "ใช่" ก่อนที่คุณจะซื้อโคมระย้าที่คุณชอบ ให้ตรวจสอบว่ามันเป็นไปได้ที่จะให้แสงสว่างในห้องนั่งเล่นด้วยหรือไม่ นั่นคือเพื่อแก้ปัญหาแสงทั่วไป ควรจำไว้ว่าการขาดแสงไม่เพียงส่งผลต่อการมองเห็นเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสภาพจิตใจด้วยทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและนำไปสู่ความเหนื่อยล้าของระบบประสาท

ใช้รูปแบบการคำนวณที่ง่ายขึ้น: หากต้องการให้ความสว่างในห้อง 1 ตร.ม. คุณต้องใช้หลอดไส้ 20 วัตต์ หรือหลอดฟลูออเรสเซนต์ 5 วัตต์ หรือหลอดไฟ LED 2 วัตต์

ข้อผิดพลาดทั่วไปประการหนึ่งเกี่ยวข้องกับความสูงของซ็อกเก็ตใต้ทีวีในห้องนั่งเล่นที่ไม่ถูกต้อง ต้องทำในลักษณะที่ ที่มุมซ็อกเก็ต มองเห็นได้และสายห้อยไม่ได้ละเมิดการออกแบบตกแต่งภายใน ความสูงที่เหมาะสมที่สุดของการติดตั้งคือ 120-130 ซม. จากพื้น โดยปกติแล้วจะใช้บล็อกพิเศษซึ่งนอกเหนือจากซ็อกเก็ตธรรมดาสองซ็อกเก็ตแล้วยังมีซ็อกเก็ตสำหรับสายเคเบิลทีวีและซ็อกเก็ตอินเทอร์เน็ตที่ให้คุณเชื่อมต่อทีวีกับอินเทอร์เน็ตโดยตรง

คำถามที่ 2. จะออกยังไงให้เร็ว?

เพื่อไม่ให้ใช้เวลาทั้งวันในการทำความสะอาด มีระบบอย่างเช่น "Fly Lady" (ในรัสเซียระบบนี้เรียกอีกอย่างว่า "jet housewives") ซึ่งออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานในครัวเรือน บนอินเทอร์เน็ต คุณสามารถค้นหาตารางเวลาสำเร็จรูปของโซนที่คุณต้องทำความสะอาดระหว่างสัปดาห์เป็นเวลา 10-20 นาทีต่อครั้ง ด้วยความช่วยเหลือของรายการตรวจสอบเหล่านี้ คุณสามารถหลีกเลี่ยงการล้างสิ่งเดิมซ้ำๆ อย่างไร้ประโยชน์ ลดเวลา และแจกจ่ายความรับผิดชอบระหว่างครอบครัวด้วยการมอบรายการงานดังกล่าวให้ทุกคนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ และเราได้เขียนเกี่ยวกับวิธีการให้เด็กมีส่วนร่วมในการทำความสะอาดแล้ว

ส่วนของรายการตรวจสอบจากระบบ flylady

Decluttering เป็นเทรนด์สมัยใหม่ที่ได้รับความนิยมในการกำจัด จากสิ่งที่ไม่จำเป็นที่ใช้พื้นที่ สร้างความยุ่งเหยิง และเก็บฝุ่น หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ คุณจะสามารถลดจำนวนพื้นผิวที่ต้องเช็ดและล้าง และลดปริมาณฝุ่นทั้งหมดในห้องได้อย่างมาก สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับพื้นผิวที่ทำให้การทำความสะอาดง่ายขึ้น ดูย่อหน้าที่ 4 ด้านล่าง

2. โทนนิ่ง

แม้หลังจากทำความสะอาดอย่างหมดจดด้วยผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางและคลีนเซอร์แล้ว ผิวก็ยังถือว่าไม่เพียงพอสำหรับการดูแลความงามในตอนเย็นและก่อนนอน

การทำความสะอาดผิวก่อนเข้านอนอยู่ในระดับไมโคร ดังนั้นก่อนทาครีมกลางคืนหรือมาส์ก ควรใช้โทนิค . งานหลักของโทนิคคือการทำความสะอาดผิว ปรับสีผิว และทำให้ค่า pH สมดุลเป็นปกติหลังจากสัมผัสกับน้ำกระด้าง ดังนั้นควรทาทันทีหลังจากล้าง

ทาด้วยฟองน้ำหรือปลายนิ้ว โทนิคจะช่วยกำจัดมลภาวะของผิวได้หมดจด แม้กระทั่งโทนสี เนื้อสัมผัส และให้ความรู้สึกสบายตัว

งานหลักของโทนิคคือการทำความสะอาดผิว ปรับสีผิว และทำให้ค่า pH สมดุลเป็นปกติหลังจากสัมผัสกับน้ำกระด้าง ดังนั้นควรทาทันทีหลังจากล้าง ทาด้วยฟองน้ำหรือปลายนิ้ว โทนิคจะช่วยกำจัดมลภาวะของผิวได้หมดจด แม้กระทั่งโทนสี เนื้อสัมผัส และให้ความรู้สึกสบายตัว

โทนิคและโลชั่นก็มีประโยชน์เช่นกันเมื่อผิวของคุณต้องการความชุ่มชื้นเป็นพิเศษหรือการขัดผิวอย่างอ่อนโยน หากคุณรู้สึกว่าความช่วยเหลือดังกล่าวจะเป็นประโยชน์ ให้เลือกผลิตภัณฑ์ตามประเภทและความต้องการของผิว เช่น เลือกซื้อมอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือโลชั่นที่จะกระชับรูขุมขน

ปรับการดูแลอย่างไรให้หายขาด

1. ยกเลิกขั้นตอนที่น่ารำคาญชั่วคราว

หากคุณใช้โลชั่นหรือยาชูกำลังที่มีกรดไกลโคลิกหรือซาลิไซลิก คุณควรงดใช้เป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์ เจลก้าวร้าวหรือ โฟมสำหรับซักผ้า สามารถแทนที่ด้วยบาล์มหรือมูส

2. เปลี่ยนกิจวัตรการดูแลผิวของคุณเมื่ออากาศหนาวเย็นใกล้เข้ามา

คนที่มีผิวผสมมักลืมไปว่าหน้าหนาวมาถึงแล้ว และยังคงใช้ผลิตภัณฑ์เจลหรืออิมัลชันแบบบางเบาต่อไป สำหรับช่วงเวลานี้ของปีเครื่องสำอางดังกล่าวอาจไม่เพียงพอ ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวควรเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ครีมที่มีความหนาแน่นสูง แต่ไม่ก่อให้เกิดสิวซึ่งก็คือผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดผื่น

3. เพิ่มผลิตภัณฑ์ดูแลความงามให้กับกิจวัตรความงามของคุณ

คุณสามารถเสริมการดูแลด้วยเซรั่มที่มีกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งในสภาพอากาศหนาวเย็นจะต้องทาครีม ผลิตภัณฑ์ที่มี NMF (ปัจจัยความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ) และไนอาซินาไมด์ (วิตามิน B3) ก็มีประโยชน์เช่นกัน

4

ให้ความสนใจกับครีมทำให้ผิวนวลหากผิวแห้งตามธรรมชาติและขาดน้ำ สามารถใช้น้ำมันชนิดพิเศษแทนเซรั่มก่อนทาครีมได้

นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจกับครีมทำให้ผิวนวลที่ทำให้ผิวนุ่มและป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้น โดยทั่วไปแล้ว ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถพบได้ในชุดผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้ง ภูมิแพ้ และผิวแพ้ง่าย

หากผิวแห้งตามธรรมชาติและขาดน้ำ สามารถใช้น้ำมันชนิดพิเศษแทนเซรั่มก่อนทาครีมได้

นอกจากนี้ยังควรให้ความสนใจกับครีมทำให้ผิวนวลที่ทำให้ผิวนุ่มและป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้น โดยทั่วไปแล้ว ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถพบได้ในชุดผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้ง ภูมิแพ้ และผิวแพ้ง่าย

ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามอยเจอร์ไรเซอร์ของคุณไม่มีส่วนผสมที่ทำให้แห้ง เช่น เมนทอล ในฤดูร้อนสามารถนำความสดชื่นมาให้ แต่ในฤดูหนาวควรหลีกเลี่ยงอย่างแน่นอน

5. อย่าลืมครีมเย็น

หากข้างนอกมีลมแรงและหนาวจัด และคุณกำลังออกไปเดินเล่น ให้ทาครีมป้องกันความเย็น สร้างฟิล์มเทียมบนใบหน้าที่ป้องกันไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น

ความผิดพลาดในการทำความสะอาดห้องน้ำ

มีข้อผิดพลาดทั่วไปหลายประการที่นี่

อย่างแรกเลยคือให้ความสนใจเฉพาะห้องน้ำ ลืมพื้นรอบ ๆ ผนัง เฟอร์นิเจอร์ และวัตถุต่าง ๆ ที่อยู่ใกล้เคียง ในกรณีนี้ แบคทีเรีย น้ำกระเด็น (และไม่เพียงเท่านั้น) ฝุ่น (สะสมเมื่อเปิดฝากระโปรงหน้า) ยังคงอยู่ในห้องน้ำ

ข้อผิดพลาดทั่วไปประการที่สองคือการวางแปรงลงในขาตั้งทันทีหลังการใช้งาน ในกรณีนี้ มันยังคงเปียก (และไม่สะอาด) และสภาพแวดล้อมที่ชื้นและปิดสนิทเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย

วิธีที่ถูกต้อง: ขั้นแรก "เดิน" ด้วยเศษผ้าที่แยกจากกันด้วยน้ำสบู่หรือสารทำความสะอาดพิเศษตามผนังห้องน้ำ จากนั้นล้างสารเคมีในครัวเรือนออกอย่างทั่วถึงด้วยผ้าขี้ริ้วเปียกอีกผืน ล้างชั้นวาง ตู้ และเฟอร์นิเจอร์อื่นๆ หากมี ให้แยกเศษผ้าหรือฟองน้ำออก ล้างห้องน้ำด้านนอกด้วยผ้าขี้ริ้ว และด้านในด้วยแปรง ล้างผ้าขี้ริ้วและแปรงด้วยสบู่ แขวนผ้าขี้ริ้วให้แห้ง และติดแปรงไว้ใต้ที่นั่งชักโครก เพื่อไม่ให้โดนฝาหรือสิ่งอื่นใด หลังจากแห้งแล้วให้วางในขาตั้ง

หนึ่งเศษผ้า

เมื่อทำความสะอาด คุณจำเป็นต้องมีผ้าขี้ริ้วหลายแบบอยู่ในมือ ดังนั้นกระบวนการทำความสะอาดพื้นผิวจากสิ่งสกปรกจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น เวลาเช็ดเฟอร์นิเจอร์ต้องใช้ผ้านุ่มๆ คุณสามารถใช้น้ำยาขัดเงากับฟองน้ำเพื่อให้เงาแก่วัตถุไม้ ในการทำความสะอาดกระจก คุณควรใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์ชนิดพิเศษ การใช้ฟองน้ำที่แตกต่างกันระหว่างการทำความสะอาดจะช่วยป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียจากสิ่งหนึ่งไปอีกสิ่งหนึ่ง

ควรซักผ้าหลังการปัดฝุ่นแต่ละครั้ง ถ้าใช้ไม่ได้ก็ควรเปลี่ยนใหม่ ไม่แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ไมโครไฟเบอร์สำหรับการซักด้วยมือ พรมเหล่านี้ซักเครื่องได้เท่านั้น

ข้อผิดพลาดในการจัดทำความสะอาด

มีข้อบกพร่องที่แตกต่างกันมากมาย แต่ทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม

อย่าทิ้งการทำความสะอาดไว้วันเดียว

ดูเหมือนว่าจะเป็นอย่างนั้นในช่วงสัปดาห์ทำงานเท่านั้น และในเช้าวันเสาร์ คุณตระหนักว่าคุณต้องการทำอะไรที่สนุกกว่าการทำความสะอาด แต่ไม่มีที่ไหนให้เลิกได้ คุณต้องทำให้วันหยุดสุดสัปดาห์เสียไปโดยการเลือกไม้ถูพื้นและไม้กวาดแทนการพักผ่อน

จะหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าวได้อย่างไร? ทำความสะอาดเล็กน้อยทุกวัน

อีกอย่าง การกระทำสุดท้ายสามารถย้ายไปยังผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณใกล้เคียงได้อย่างง่ายดาย นั่นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย แต่ทั้งครอบครัวจะค่อยๆ เรียนรู้ที่จะนำสิ่งของของพวกเขากลับคืนมาในที่ที่ถูกพรากไป

ขาดระบบงาน

ทำความสะอาด "กิน" บ่อยไหม? แน่นอนว่าถ้าทำโดยไม่ได้ตั้งใจ

ระบบทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสองระบบคือ:

• จากบนลงล่าง. ขั้นแรกให้ลบพื้นผิวด้านบนทั้งหมด: ตู้, ผ้าม่าน, โคมไฟ แล้วชั้นล่าง: ตู้ โต๊ะและโต๊ะ เก้าอี้เท้าแขนและเก้าอี้ และเฉพาะหลังจากนั้นชั้น
• การเคลื่อนที่แบบวงกลม จัดห้องตามเข็มนาฬิกา (หรือทวนเข็มนาฬิกา) ทางออกที่ดีคือกำจัดขยะหลักทั้งหมดก่อน แล้วจึงค่อยเช็ดพื้นผิวอย่างมีขั้นตอน สิ่งนี้จะช่วยให้มั่นใจถึงผลลัพธ์ตั้งแต่นาทีแรกและให้แรงจูงใจในการทำงาน

สั่งงานผิด

อย่าละเลยประสบการณ์ของผู้อื่น คำแนะนำของแม่บ้านที่มีประสบการณ์จะช่วยให้คุณทำงานให้เสร็จได้โดยไม่ต้องทำซ้ำ

• ไม่ว่าผู้หญิงจะพยายามเก็บฝุ่นบนพื้นผิวอย่างระมัดระวังเพียงใด เธอจะบินจากชั้นบนไปยังชั้นล่าง ดังนั้นก่อนอื่น คุณควรวางของตามลำดับบนตู้ จากนั้นบนตู้ และปล่อยให้พื้น "อยู่ใต้ม่าน"
• ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดหลายชนิดต้องใช้เวลาในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น การทำความสะอาดจึงเริ่มต้นด้วยการใช้สารเตรียมที่จำเป็นทั้งหมด (เช่น บนเตา ระบบประปา) เมื่อถึงเวลาที่พวกเขามาถึง เราจะบอกว่า บางส่วนของอพาร์ทเมนท์จะส่องแสงระยิบระยับเต็มที่แล้ว และจากนั้นก็ไม่จำเป็นต้องขัดคราบออกแรงๆ ก็เพียงพอแล้วตามที่โฆษณากล่าวว่า "เพียงแค่ใช้เศษผ้าบนพื้นผิว"
• ทำความสะอาดตามกฎ SHS (แห้ง-เปียก-แห้ง) ก่อนอื่นคุณต้องซักแห้งพื้นผิวที่สูงทั้งหมด จากนั้นหากจำเป็น ให้เช็ดด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ แล้วล้างพื้นและในท้ายที่สุด ใช้ผ้าแห้งเดินบนพื้นผิวที่เปียกทั้งหมดอีกครั้ง ด้วยวิธีนี้ สามารถหลีกเลี่ยงรอยเปื้อนบนพื้นผิวและรอยเท้าเปียกบนพื้นที่สะอาดหมดจดได้

เศษผ้าหนึ่งผืนสำหรับทุกห้อง

ตามปกติ การทำความสะอาดจะเกิดขึ้น - โดยที่แบบเปียก (อย่างดีที่สุดและส่วนใหญ่มักจะเป็นแบบแห้ง ซึ่งเป็นความผิดพลาดเช่นกัน) พวกเขา "วิ่งไป" ทุกห้องเพื่อเช็ดฝุ่นออกจากพื้นผิว มันไม่ถูกต้อง สิ่งสกปรกและฝุ่นจึงถูกพัดพาไปทั่วทั้งห้องโดยเหลืออยู่บนเศษผ้าผืนเดียวกัน ถึงแม้ว่าจะใช้น้ำยาทำความสะอาดและสารซักฟอก (ถ้าใช้) แต่ก็ยังสกปรกอยู่

วิธีที่ถูกต้อง: ใช้ผ้าขี้ริ้วที่แตกต่างกัน (ฟองน้ำ ผ้าเช็ดปาก) สำหรับห้องและพื้นผิวต่างๆ ตัวอย่างเช่น ที่ไหนสักแห่งที่คุณต้องการผ้าแห้ง และในที่อื่น คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ฟองน้ำชุบน้ำหมาดๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความสับสน คุณสามารถทิ้งเศษผ้าหรือฟองน้ำที่ต้องการไว้ในห้องที่ใช้ (เช่น ที่มุมขอบหน้าต่างหรือในตู้เสื้อผ้า) เพียงให้แน่ใจว่าได้ล้างพวกมันให้สะอาดก่อนหรือล้างและทำให้แห้งเพื่อหลีกเลี่ยงการเติบโตของแบคทีเรีย